O que é Massagem

O que é a Massagem
A Mãe toca no filho para transmitir confiança e conforto, para confortar nos momentos mais difíceis.

Desenvolvendo um pouco mais a maneira como tocar e onde tocar estaremos a entrar mais no campo da massagem.

Quem ainda não chegou ao final de um cansativo dia de trabalho e quando o seu companheiro(a), num sinal de afeto e estima começa a massagear a zona do pescoço e ombros.

O principal objetivo deste ato é relaxar os músculos tensos.

Porquê que uma massagem é relaxante?
Ao tocarmos ou manipularmos os músculos estamos a libertar a tensão acumulada nos mesmos.

Podemos dar outro exemplo, quando temos uma cãibra ou uma pequena lesão nos músculos, um dos atos mais instintivos é tocarmos ou massagearmos a zona afetada.

O ato de tocar ou massagear, ajudará o relaxamento ou descontração do músculo, libertando-o da tensão ou da dor.

Baseado nisto, surge esta prática bastante antiga, que é a massagem.

Porquê que deve escolher um profissional?
Obviamente porque um massagista devidamente formado, e experiente consegue identificar os pontos-chave no nosso corpo de maneira a tirar partido do máximo de uma massagem.

Consegue identificar as zonas do corpo onde tocar ou massagear, escolhendo a melhor técnica de massagem que terá de executar para poder satisfazer as necessidades do seu paciente.

Uma dor, um mau estar e até um período de depressão, são males que a prática regular ou ocasional de massagem poderá aliviar e até eliminar.